In 2015 ben ik gestart met Hatha yoga. Vanaf 2016 ben ik ook Ashtanga yoga lessen gaan volgen. En in 2018 kwamen daar de  Power / Vinyasa yoga lessen bij.  September 2021 ben ik gestart met een yoga docenten opleiding. In juni 2022 heb ik de 200-uur Power/Vinyasa yoga docent opleiding bij Tonnie Goes afgerond.
April 2023 heb ik de 50 hrs Yin yoga opleiding afgerond.


Naast de yoga practice hou ik er ook van om speciale houdingen los wat meer aandacht te geven zoals de omgekeerde houdingen.


Maar ook Pilates, Yin yoga en hardlopen doe ik regelmatig. Ik hou van afwisseling en veelzijdigheid.


Momenteel heb ik een paar vaste lessen per week en val  ik bij diverse studio's in voor verschillende soorten yoga lessen. Niet alleen Poweryoga of Vinyasa yoga maar vaak ook Hatha yoga (flow, of regular/intens), of zelfs Yin yoga of Pilates

Ik heb zelf geen locatie om les te geven. Maar ik kan ook priv√©lessen aan huis geven. 


Mocht u een yogadocent zoeken in de regio Zuid-Holland dan kunt u contact opnemen via onderstaand formulier. Ik woon in de omgeving van Den Haag. (Ik heb toestemming om de KOR regeling te gebruiken  en hoef daarom geen BTW in rekening te brengen).


Siebren

Children are active with fulfillment.
Children are constantly stepping in new territory.
Everything physical has to stop growing eventually.
But consiousness, is not a recycle, but a constantly exploration, moment to moment,  then you are fulfilled.


- Sadhguru